Púdar MoringaTá saibhir i frithocsaídeoirí, próitéin agus mianraí. Úsáideann formhór na ndaoine púdar duille Moringa oleifera mar chothaitheach. Mar sin féin, conas púdar duille moringa a úsáid?
1. Cuirtear púdar duille Moringa i bhfeidhm ar bhia nó deoch.
Má tá sé de nós agat tae a ól gach lá, is féidir leat púdar duille moringa a chur leis an tae. Mura dtaitníonn blas púdar moringa leat' t, is féidir leat mil nó líomóid a chur leis an tae sula n-ólann tú é.
2. Is féidir púdar duille Moringa a mheascadh le milkshake.
Is iad milkshakes an ceann is fearr leat ar mhórchuid na ndaoine. Anseo, is iarracht mhaith é púdar duille moringa a mheascadh isteach sa chró bainne.
3. Is féidir púdar duille Moringa a úsáid go díreach ar roinnt bianna amha.
Is féidir leat púdar moringa a chur le bianna amha, mar shampla sailéad, iógart srl.
